痛风患者是可以食用玉米的。玉米中嘌呤含量比较低,痛风患者食用后并不会引起尿酸的增加;在食用玉米时需要注意烹饪方法,一般建议选择蒸玉米、煮玉米,如果是用火锅涮玉米或者是将玉米榨汁加入糖浆饮用,则是不建议的,它们会添加大量的果糖,而果糖则会增加尿酸量,诱发痛风的出现。另外痛风患者还需要避免食用动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒等食物,在日常多喝水,多运动,有助于降低体内的尿酸。
2026年02月11日
痛风患者是可以食用玉米的。玉米中嘌呤含量比较低,痛风患者食用后并不会引起尿酸的增加;在食用玉米时需要注意烹饪方法,一般建议选择蒸玉米、煮玉米,如果是用火锅涮玉米或者是将玉米榨汁加入糖浆饮用,则是不建议的,它们会添加大量的果糖,而果糖则会增加尿酸量,诱发痛风的出现。另外痛风患者还需要避免食用动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒等食物,在日常多喝水,多运动,有助于降低体内的尿酸。
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