胃痛的时候可以多吃点平性或温性的菜类，如包菜、菜花、胡萝卜、韭菜等，此外还可以吃点南瓜粥、小米粥等食物，不仅容易被肠胃消化，而且还具有一定保护胃黏膜的功效，而像热性及寒性的食物就要少吃了，以免加重肠胃负担，另外在胃痛的时候要入院检查明确病因再对症治疗，如消化性溃疡引起的可以遵医嘱使用胃粘膜保护剂、胃酸抑制剂等药物治疗，还要做好腹部保暖工作以免症状加重。