宝宝若是存在脾虚的现象可以多吃点糯米、黑米、高粱、红枣、红薯等食物，其中营养含量丰富，食用后具有补脾胃的效果，此外宝宝脾虚的时候还可以适当给孩子吃点含有优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，不仅可以调理脾胃，而且还可以提高身体抵抗力，加快病情恢复，若是病情比较严重就建议给孩子使用人参、白术、甘草等中草药，或者是遵医嘱服用理中丸来治疗脾虚了。