血瘀体质是指体内的血液运行不畅，或是血液不能消散瘀滞在体内而出现的一种疾病体质。如果血淤出现在肺部，可以吃红花、当归、川芎、赤芍、核桃仁等中药进行调理，有活血理气和行淤通络的功效。如果血瘀出现在肝脏部位，可以使用川芎、丹参、乌药、香附等中药进行调理。血瘀的患者会出现气血不足现象，平时可以服用党参、黄芪、红枣、红花、当归等补气补血类的中药进行调理。适当进行体育锻炼，保持心情愉快，不要经常生气。