腮帮子两侧长痘痘，多数考虑是由于局部的油脂分泌过多导致毛孔堵塞引起的痤疮，有可能是由于近期工作压力大、作息不规律、饮食过于辛辣引起的。如果还伴有瘙痒症状时，也不排除由于过敏引起过敏性皮炎。也可能是枕头上有较多的细菌滋生，导致局部皮肤刺激，形成炎性丘疹。平时饮食上应以清淡的食物为主，减少辛辣刺激性食物的摄入。此外，平时可以多使用去油脂的洗面奶进行清洗。