人体缺钾容易引起四肢麻木、疲乏无力、头晕、食欲减退、记忆力减退、嗜睡、精神萎靡、恶心、呕吐、腹部饱胀、便秘等症状。如果患者病症严重，很容易引起目眩、心律不齐、肌肉疼痛、吞咽困难、反应迟钝、排尿次数增多、胃肠蠕动减慢等症状。建议患者在日常生活中适量食用富含钾元素的食物调理，例如葡萄、柚子、西瓜、山药、毛豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛肉等食物，同时也需要减少酒类、糖类食物摄入。