红糖水不具有催月经的作用。红糖水主要是使用红糖加水勾兑而成，其中含有机体必须的氨基酸、微量元素和维生素等营养物质，具有健脾暖胃、益气养血和活血化瘀的功效，能够缓解月经期间出现的腹部疼痛，女性依靠饮用红糖水不能够达到催经的效果。但对于月经流通不畅的女性饮用红糖水能够促进经血排出，避免月经淤积。月经不来的患者需去医院妇科就诊，通过腹部B超来明确具体原因。