当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

高血压吃什么水果好_1

一般高血压患者对于水果是没有什么限制的,但是由于高血压的并发症有很多,比如心脑血管病症。所以,平时高血压患者可以多吃苹果,因为它里面含有大量的膳食纤维和维生素,可以降低血胆固醇、降血压,并保持血糖稳定。也可以多吃香蕉、橘子、橙子、猕猴桃等这些含钾丰富的食物,这样可以起到降低血压的作用,同时还可以补充维生素C,以增加身体抵抗力。如果高血压还伴有血糖升高的情况,建议经医生指导再食用水果。

相关文章

免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧