孕晚期吃菠萝不会引起宫缩，菠萝中膳食纤维含量丰富，怀孕晚期适量食用可以促进胃肠蠕动，能够缓解便秘的症状。另外吃菠萝可以补充维生素、微量元素，这能够为身体补充营养，增强机体抵抗力。建议怀孕期间要多吃苹果、香蕉、葡萄、橙子、猕猴桃、火龙果、柚子、青菜、白菜、西红柿、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜，另外还要吃蛋白质含量高的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。