嗓子干疼与饮食不当、咽喉部炎症有关。出现嗓子干疼现象首先考虑是由于患者吃了大量辛辣刺激性的食物，或是长期吸烟、喝酒刺激咽喉部的黏膜，从而引起嗓子干疼的症状。其次，一些肥胖的患者也会出现嗓子干疼的现象，主要是因为咽壁狭窄或是鼻腔通气效果不佳，导致鼻腔得不到空气的湿度，从而引起嗓子干疼的现象。除此之外，急慢性咽喉炎、扁桃体炎、反流性食管炎等疾病也是造成嗓子干疼的重要因素。日常生活中避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，适当补充水分。