女性在坐月子期间是可以进食榴莲的，榴莲含有丰富的营养物质，比如维生素、膳食纤维、氨基酸、微量元素、碳水化合物等，具有润肠通便、预防便秘、加强血液循环、提高机体免疫力等作用，还能起到美容养颜的功效。但是榴莲是热性的水果，所以产妇不可以一次性进食过多榴莲，以免引起上火。另外，产妇平时要保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣和刺激的食物，以免影响到乳质。