头昏脑胀有可能是贫血、低血糖、高血压、过度劳累、脑供血不足、睡眠不足、精神紧张、植物神经功能紊乱等引起的，患者出现这种症状还要考虑是脑动脉狭窄、血脂含量高、腔隙性脑梗塞等导致的。建议最好去做脑部核磁共振、血常规等检查。如果是缺铁性贫血引起的，要及时给患者补充铁剂治疗。患者要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，出现头昏的时候，可以对头部适当的进行按摩，这有利于缓解症状。