在日常生活中引起失眠的原因有很多种，若患者近期生活压力大，精神长时间处于紧绷状态，过度劳累，都会导致失眠。另外体内激素水平发生变化时也会引起失眠，特别是女性患者通常会在经期、更年期、孕期时出现失眠。若患者在睡前大量饮用了浓茶、含有咖啡因的饮品，也会出现失眠的现象。还可以考虑患者本身存在精神疾病，临床上常见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症等疾病。建议患者尽早前往医院积极治疗。