月经停了一天又来了原因较多，与多种因素相关。月经停了一天又来了，通常是因为月经没有完全结束时，身体处于虚弱、感冒和发热等状态下，容易引起气血不足等问题，则会引起月经停了一天之后又来了。也考虑是因为服用避孕药，造成雌孕激素分泌紊乱，刺激子宫内膜脱落，也会表现为月经停了一天又来了。其次，子宫肌瘤、性生活过于剧烈、药物、外伤等因素，均会诱发此类现象。日常注意个人卫生，月经期间避免性生活哦，注意保暖，避免受凉。