孩子在出现遗精后，只要骨骺没有闭合，就可以长高。遗精是一种正常的生理现象，与睾丸逐渐发育成熟有关。如果需要让孩子长高，可以带孩子去医院的骨科进行骨密度、骨龄等检查，如果没有异常，平时可以让孩子多吃牛奶、虾皮等钙质含量丰富的食物，注意营养的均衡摄入，让孩子保障充足的睡眠时间。同时让孩子多运动锻炼，有助于骨骼的生长发育，常见的有打篮球、跑步等。