对于高密度胆固醇偏低的患者，日常需要控制饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，多吃新鲜的蔬果，例如黑木耳、芹菜、苦瓜以及苹果等食物。同时需要多吃含有膳食纤维的粗粮以及植物蛋白，有利于健康。平时可以多运动锻炼，将血糖、血压以及血脂控制在正常范围内。适当运动锻炼，提高机体的抵抗力，增强身体素质。必要时去医院内分泌科就诊，进行相关检查，服用药物治疗。