咽部有异物感、胸闷可能是因为慢性的咽炎、反流性的咽炎或者是肺部的疾病引起的。也可能是心血管疾病、消化道疾病等引起的。还可能是严重的缺铁性贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。需要去医院完善相关的检查，明确病因，然后进行针对性的处理。平时要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免摄入生冷以及辛辣刺激的食物，另外要保证充足的睡眠，规律的作息，避免熬夜。