孕妇可以吃皮皮虾，因为皮皮虾富含大量的蛋白质以及钙质，可以促进胎儿的生长发育以及预防孕妇在孕期抽筋等，并且皮皮虾的肉质比较容易消化，营养也易吸收，孕期是可以适量食用的。但是要注意，吃皮皮虾一定要充分煮熟，不然可能会含有细菌或者寄生虫，危害孕妇以及胎儿的健康，不能吃的过多，孕期的饮食应多样化，营养且均衡，多吃富含膳食纤维的食物，预防孕期便秘。