糖尿病患者在血糖控制很好情况下可以适量的吃一点无花果，虽然无花果的糖分含量比较高，但是无花果也是一种高纤维的食物，并且含有丰富的营养价值，所以糖尿病患者可以少量的吃一点，同时减少其他主食的摄入量达到饮食平衡就可以了。吃无花果有助促进消化，润肠通便，可以帮助人体缓解和预防便秘的症状，无花果还有一定的抗肿瘤的作用，无花果中的苯甲醛物质可以起到防癌、延缓肿瘤转移的作用。