睡觉动不了喊不出来在民间通常叫鬼压床，又叫梦魇，主要是受到心理因素影响造成的，如近期心理压力过大、精神过度紧张焦虑、作息习惯紊乱或者是受到睡眠姿势不当影响，容易引发这种症状，此外也可能是受到植物神经紊乱造成的。通常不需要特殊治疗，平时在生活中调整好精神状态，多休息，不要看恐怖小说、电影。若是反复发作可以遵医嘱使用镇静剂，如阿普唑仑、劳拉西泮片等等药物治疗。