女人湿气重明显的症状如下。一、下肢和面部容易出现水肿，早上起床时眼睑水肿较为严重。二、面色发黄，容易长斑、长痘、毛孔比较粗大，头发容易变油腻。三、身体肥胖，机体代谢功能差。四、食欲减退，容易出现腹胀，大便不成型、黏腻。五、腰腿酸痛，每天感觉身体特别沉重。六、月经期间还会有痛经的症状，主要是因为湿气会加重子宫血瘀。女性出现以上这些症状应该及时治疗，可以通过食疗或服用中药来调理。