甲减患者是可以适当的吃海带的，甲减有可能是缺乏碘导致的，海带中含有碘元素，适量的食用有利于疾病的恢复，海带中也含有丰富发热膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，有助于排便，还含有多种维生素，能够增强机体免疫力，海带还可以抗辐射，帮助体内铅元素的排出。平时应避免过量的食用海带，以免造成体内碘含量过多，对疾病有不良的影响，可以适当的增加运动，多喝水，勤排尿。