建议您可以选择饮用红茶、绿茶等饮品，饮用之后可以补充您体内的维生素、矿物质等营养成分，促进体内尿液的排出。您也可以选择饮用绿茶、菊花茶、黑茶等饮品，或是饮用普洱茶、金银花茶等饮品。日常不要饮用一些浓茶，不要进食高嘌呤的食物，定期至医院进行尿酸检测。如果您患有痛风，则建议您可以使用一些非甾体类的药物进行治疗，并且可以使用抑制尿酸生成类的药物进行治疗。