来例假肚子疼，主要是经血排出不畅引起的，可以口服益母草颗粒，能够起到活血化瘀的功效，当经血顺利排出之后，痛经的症状也会随之减轻或者是消失。如果严重影响到正常的工作与生活，应该服用止痛药物，类布洛芬或者是止痛宁胶囊等药物进行止痛。建议患者去正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确诊断，对症治疗。日常需要多休息，避免过度劳累。做好保暖措施，以免症状加重。