气血不足的患者可以通过食物或者药物进行改善治疗。可以用于改善气血不足的食物通常会有红枣、桂圆、猪肝、红糖等。可以用红糖、桂圆、红枣等放在一起泡茶喝，方便又可以有效改善气血不足的症状。还可以通过一些药物进行补充气血，常用药物有黄芪精、阿胶、当归、党参等。一些患者气血不足是因为长期节食减肥导致营养不良，这种情况多吃一些富有营养的食物，即高蛋白、高维生素的食物。平时适当运动，增强体质。但是要避免剧烈运动，防止发生头晕等不适感。