白细胞低的时候可以多吃点含有蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、豆制品、绿叶蔬菜、新鲜的水果等，还可以多吃点具有补阴补髓功效的食物，如羊骨髓等，可以缓解白细胞低的现象，此外还可以入院做进一步的检查明确病因再对症治疗，如感染病毒造成的可以使用抗病毒药物，细菌感染可以使用抗生素类药物治疗，在患病期间还可以适当锻炼身体，有助于病情恢复。