有效增长阴茎可以做一项手术，通过自体脂肪填充将阴茎增粗增长，但是手术是有风险的，而且可能还会有后遗症或副作用，不建议轻易尝试。也可以通过切断阴茎的耻骨联合韧带，将阴茎完全显现出来。也可以通过视觉上增长阴茎，例如通过减肥，将下腹部多余赘肉脂肪减掉，将阴茎完全暴露，同时可以剔除阴毛，也可以视觉上增长阴茎长度。一般阴茎勃起后可以达到八厘米左右属于是正常的，要放松心情。