有很多情况都容易导致这些症状的出现，比如颈椎病压迫神经引起的、脑供血不足、脑部的肿瘤等，还有可能是某些消化系统的疾病所致，比如胰腺炎、肠胃炎、十二指肠溃疡等。如果自身有营养不良的情况，还容易发生贫血，具体的情况要结合自身的症状综合来判断。尽早就医检查，明确诊断，再对症进行处理。平时的生活中应该保持一个良好的习惯，饮食上要注意清淡，不能吃辛辣刺激的食物等。