来月经头晕恶心想吐，可能是以下几种原因引起的：第一、月经期出血量比较多，造成的贫血，就会造成女性在月经期间出现恶心、头晕、想吐等症状。建议月经期多吃红枣、红豆等补血补气的食物，进行调理。第二、经期综合症，就会出现头晕、恶心、想吐、手脚冰冷、腹泻等症状。每次来月经时，需要放松心情，避免过多的紧张，能够缓解不适的症状。第三、经期间身体受寒后，也会造成胃肠道不适，出现一些症状。月经期适当的多喝些热水，注意保暖，多注意休息，可以改善不适的症状。