婴儿的呼吸系统此时还没有发育成熟，并且孩子的鼻腔比较窄，感冒后鼻腔粘膜发生了水肿，就容易出现鼻塞症状。可以使用温毛巾对宝宝的鼻根处去进行热敷，一般敷二十分钟左右就可以了，能够有效的缓解鼻塞症状。若是宝宝因为鼻塞而无法入睡，家长可以通过帮助宝宝改变体位的方式，去缓解宝宝的鼻塞症状。平时还可以通过补充鱼肝油等方式，去帮助提高宝宝的呼吸道防御能力。