额头上长斑考虑是由于内分泌失调引起的。体内的雌激素会刺激黑色细胞分泌黑色素，孕激素可以促进黑色素扩散，导致黄褐斑的情况发生。此外如果局部皮肤长期受到紫外线照射，会损伤皮肤的屏障功能，导致黑色素细胞中的络氨酸酶活性增加，引起黑色素沉淀。面部斑点较多时，可以去医院进行激光治疗。平时注意做好防晒工作，多吃富含维生素c的水果和蔬菜，如猕猴桃、番茄等。