糖尿病一般多发于有糖尿病家族遗传史或遗传因素合并有腹型肥胖的患者，另外患有其他内分泌疾病的患者也可继发糖尿病。健康人群主要可以在生活方式上进行预防，严格管理体重，避免体脂超标。其次需减少高油脂高糖高盐食物的食用量，避免加重肠胃及胰岛负担，也可防止出现高血脂、高血压等慢性病。避免熬夜影响内分泌，出现内分秘疾病继发的糖尿病，若已有内分泌问题，需及时治疗。