砂仁是一种中药，食用后具有止泻、止呕、促进肠胃蠕动、养胃健脾、去湿气等功效，而且孕妇食用了还有安胎的效果，对恶心呕吐、乏力等症状也具有缓解的功效，而且还具有抗病毒、抗真菌等效果，但所谓是药三分毒，食用砂仁是有一定禁忌的，比如说身体存在阴虚火旺、大便干结等现象的人群，或者是患有炎症都是不建议食用的，在作为药用的时候需要入院询问专业的中医师再使用。