脸上长痘能吃牛肉，但需要适量食用。牛肉中含有丰富的营养物质，适量食用能够增强机体抵抗力，从而避免发生感染。牛肉偏温性，食用过多可能会导致上火，从而加重症状，并且牛肉中含有大量的优质蛋白，容易发生过敏症状，因此避免过量食用。脸上长痘一般指的是痤疮，考虑可能与饮食不当或者是不注意个人卫生有关，建议平时应该避免吃辛辣刺激以及油腻的食物，多吃水果和蔬菜。