精子有果冻状颗粒需要考虑以下因素：一、如果长时间禁欲，精子在附睾中储存时间过长，可能会出现果冻状精子，属于正常的生理现象，平时要规律性生活。二、也有可能是病理性的，比如患有前列腺炎、精囊炎、附睾炎等，都有可能会出现果冻状精子，需要及时进行抗感染治疗，控制住炎症。还要注意个人卫生，每日用温水清洗局部，勤换内裤，饮食上以清淡为主，避免烟酒刺激。