痛风的患者应当选择碱性食物摄入，其中含有的钙元素、钾元素以及镁元素等比较高，在身体中会形成碱性化合物，可以获得较好的效果，此时还要注意维生素的补充，可以帮助身体中的尿酸盐溶解，对于缓解患者痛风发作时的不适感也有一定的好处。西瓜、萝卜干、红苋菜、雪里红、菠菜、香蕉、柑橘、柿子、黄瓜、冬瓜、南瓜等食物都很适合患者吃，其中的嘌呤含量较少，不会导致患者的疼痛不适感加重。