腰椎间盘突出压迫神经腿疼，首先应该采取卧床休息，并且要注意避免久坐、久站以及行走，否则会加重疼痛，卧床休息可以减轻椎间盘的压力，从而缓解症状。并且可以根据病情选择使用抗炎镇痛类的药物，还可以合并使用营养神经、脱水以及改善微循环的药物等。另外，还可以用物理疗法来进行辅助治疗，如超短波或者红外线等。注意避免做腰部按摩或者手法复位，以免会加重病情。