贫血的患者平时生活中需要注意多吃含铁的食物，如动物肝脏、鸭血、牛肉、鸡蛋、红枣等。还需要注意多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、柠檬等，可以促进铁的吸收。如果贫血症状较重的患者，需要及时服用铁剂进行治疗，常用的药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁等。此外需要多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、虾肉等。平时生活中饮食需要注意营养均衡，避免挑食。