长期消化不良会影响消化道对食物的吸收，食物的营养不能充分的被吸收，就会导致机体营养不良，从而出现免疫力降低、机体消瘦、精神不振、肢体乏力、面色萎黄、头晕头痛等症状。此外还会引起消化道不适的症状，如胃胀、恶心、呕吐、胃痛、食欲不振等。如果有消化不良的情况，可以服用益生菌药物进行缓解，还需要注意营养的补充，保持营养均衡。适当的进行运动锻炼，增强消化道的功能。