宫腔镜跟腹腔镜都是妇科常见的检查和治疗的方法，哪个疼并不好判断，因为两种操作前都要先注射麻药，所以在检查过程中多不会有明显的痛苦感，在操作结束后药效消失，疼痛感一般也减轻了，在身体承受范围内。在检查结束后要避免剧烈运动或者是食用刺激性的食物以免加重疼痛症状，可以多吃点营养含量丰富的食物加快恢复。若是检查结果存在异常，要及时的就医治疗，以免延误病情。