一喝水就想尿并不代表就是肾虚，首先考虑有可能是泌尿系感染引起的症状，例如尿道炎、膀胱炎等。如果患者出现了腰膝酸软、耳鸣、盗汗以及腰痛等症状，那就要考虑肾虚的可能性，肾虚通常分为的肾阴虚以及肾阳虚，不同的病型治疗方式是有区别的，患者可以去医院进行尿常规的化验，如果是肾虚引起的，患者可以服用温补肾气的药物调理，例如金匮肾气丸等，患者多进食黑色类食物。