【读音】 pí shū 【脾俞穴名释义】 脾,脾脏;俞,输注。为脾脏气血输注于后背体表的部位。 脾俞穴 【脾俞穴位位置图】 在背部脊柱区,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸(图⑤)。 【图解脾俞穴位的位置】 坐位,两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎,向下数4个椎体(第11胸椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感(图⑥)。 【脾俞穴养生功效】 健脾利湿,和胃益气。主治腹胀,黄疸,呕吐,泄泻,痢疾,便血;水肿;嗜睡;糖尿病,肾炎;月经不调;背痛。 【按摩脾俞穴作用和好处】 【经穴养疗法】 刺法:向内斜刺0.5～0.8寸。 灸法:艾炷灸5～7壮,艾条灸5～10分钟。 推拿:点按法、揉法、指推法、一指禅法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配足三里穴、支沟穴,主治腹胀、便秘。 2.配胃俞穴、膀胱俞穴,主治消化不良。 【特别说明】 不可深刺,以免伤及肾脏,导致腰部疼痛加剧或腰肌强直,尿血,尿液外溢而继发感染等症。