枷锁是个喜欢八卦的人，很多朋友说：“我家孩子总是打呼噜，每天晚上睡得很好，睡眠质量很好！ ”我经常听到你感到骄傲。
但是孩子睡觉打呼噜真的睡眠质量好吗？ 真的不要在意。
意外的是打呼噜也生病了，特别是孩子。
那么，什么是打鼾，原因是什么，有什么危害，如何介入和治疗？ 今天我们来谈谈“小儿鼾症”。
小儿鼾症
很多人认为睡觉打呼噜只有大人才有，但现在也有睡觉的时候打呼噜的孩子。 这种情况下，父母经常认为孩子睡得太熟了。 其实，孩子睡觉打呼噜，可能是生病的征兆。
顾名思义，也叫打呼噜、鼾症，医学上也叫睡眠呼吸暂停综合征。 患儿熟睡后鼾声增大60分贝以上，妨碍正常呼吸时换气，打呼噜，5%的打鼾伴有睡眠中不同程度的屏气现象，被称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，临床上主要表现为打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、张口呼吸、呼吸
病因：孩子睡眠中，上呼吸道因某种原因变窄时，呼吸气流引起的阻力提高，引起支气管粘膜和粘液、鼻孔、软腭、舌根等振动，打呼噜。 儿童上呼吸道狭窄的主要原因是腺样体和扁桃体肥大，另外是支气管炎和鼻腔炎症，如鼻窦炎，过敏性鼻炎也是病因其他病因有小颌病、巨大舌病、肥胖等。
什么是扁桃体，什么是腺样体。
其实扁桃体位于消化道和气道的交叉点，这个粘膜中含有很多淋巴组织，是经常接触抗原引起局部免疫应答的部位。 口咽皮下的淋巴组织团块。 舌根、咽周围的上皮下有几个淋巴组织，根据其位置被称为腭扁桃体、咽扁桃体、舌扁桃体。 通常，扁桃体是腭扁桃体(一般来说，肿胀的扁桃体张开嘴就能看到)，腺样体是鼻腔后面、鼻咽顶部的扁桃体，也叫鼻咽扁桃体(因为位置很深，所以通常在x射线检查和纤维鼻咽喉镜检查中发现)。
肥大的腺样体
扁桃腺肥大
危害：意味着孩子打呼噜，孩子的睡眠质量差，长期引起高血压，损害大脑功能。 特别是3岁到6岁是孩子大脑发育最快的阶段，大脑缺氧会伤害脑神经细胞，长期影响大脑的发展，孩子的集中力、集中性、智商也比正常孩子差。 另外，经常打呼噜，孩子养成张开嘴呼吸的习惯，到目前为止，气流冲击硬颚时硬颚变形，成为高拱。 长期以来，受到面部发育的影响，上唇短而厚翘，牙列不齐，面部肌肉难以运动，缺乏表情。 医学上被称为“腺样体的脸”。
你觉得现在孩子打呼噜睡眠质量好吗？ 所以，如果你发现你的孩子明显打呼噜、睡眠不安、频繁觉醒、张开嘴呼吸等，你应该带孩子去耳鼻喉科看医生！
“哇，孩子的鼾声这么可怕。 我该怎么办？ ’很多父母知道后都很担心。
别担心。 其实孩子打呼噜是可以预防、治疗的。 例如，宝宝感冒时积极治疗。 调整宝宝的睡姿(尽量横着睡)保证让孩子唱歌的孩子休息时间的规律性，减少夜间的激烈活动。 宝宝养成规律的生活习惯，保持孩子的营养平衡，防止孩子发胖，保证孩子休息时间的规律性，减少睡前剧烈的活动，限制孩子摄入过多的糖，对预防孩子打呼噜有一定的增强身体抵抗力，减少各种急性慢性呼吸道感染的发生，避免炎症引起上呼吸道阻塞等。
“这是预防，但是鼾声打得很厉害怎么办？
我们的扁桃体、腺样体肥大在6岁左右达到高峰，12岁左右退化。 在此期间，我们可以等待慢慢退化，选择抑制感染的消炎药、鼻腔喷雾剂、促进粘液排出及辨证地口服中药还是选择合适的中药等。 但是，就像我们减肥一样，不仅瘦不下来，有时也会肥胖。 受到慢性炎症等刺激，扁桃体、腺样体不退化，越来越肥大。 因此，这个时候我们需要选择治疗。 以下具体讨论打呼噜的中医病因病机和中西医的治疗吧。
中医治疗。
中医认为鼻孔、颧骨、喉关是呼吸气流进出的通道，也是肺的入口，如果这个气道太窄，呼吸进出受阻，冲击笼罩，气道完全受阻，呼吸进出就会暂时停止，即无呼吸。
治疗思路：本病以通畅的气道为外治疗原则的痰驱散结，用活血祛瘀。 健脾益气，升清通孔是内治的法则。
1 .痰瘀互结，气道梗阻
临床表现：打鼾、张开嘴呼吸或无呼吸。 身体肥胖，痰多胸闷，恶心发呆，头重身体困。 嘴唇很暗，舌头又薄又胖，有牙印。 或者有忧郁点。 苔很黏，脉弦很滑，很涩。 中药：导痰汤合桃红四物汤加减。
2 .肺虚，气道萎缩
临床表现：睡眠打鼾，甚至呼吸暂停。 身体肥胖，肌肉柔软，行动迟缓，上帝累，饮食少简单，记忆衰退，白天睡得很好。 舌苔白色，脉搏细。 本证多见于老人和儿童，儿童发现发育不良和肥胖，注意力不集中。 药：补中益气汤加减。
另外，中医还有很多特色的治疗方法，如扁桃体炙治、针灸推拿治疗、中药外用喉头、穴位贴敷、耳针、注射治疗等。
西医治疗
可以选择敏感的抗生素、雾化吸入、鼻腔喷雾剂等药物治疗，但效果不明显的话需要考虑手术切除。
哪个需要切除肥大的扁桃体和腺样体？
原则上，在3岁之前，一般没有考虑手术切除，此时还是身体免疫系统的主力部队。 (症状非常严重，需要医生研究利弊) 3岁以后，战队逐渐退居二线，可以考虑切除。 在以下情况下，建议切除手术：
1 .扁桃体炎经常反复发作，多次并发扁桃体周围脓肿。
2 .扁桃体和腺样体过度肥大，妨碍了吞咽、呼吸及发声。
3 .慢性扁桃体炎已经成为其他引起器官病变的病灶，如心肌炎和肾炎。
4 .腺样体过度肥大，闭塞后鼻孔闭塞，引起鼻炎、鼻窦炎等。
那么，切除扁桃体和腺样体会在脸上留下伤口吗？
答案是：不。 因为扁桃体和腺样体的切除术都是进入口腔内的。 所以，不用担心脸上会留下伤痕。
