伤风与感冒有什么区别？难道伤风就是感冒吗？
我们常常听见“伤风”这一词，它和感冒类似，也属于感冒的一种类型，那么，伤风是不是一定就等于感冒呢？这可不一定。
热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪,风热感冒是感受了风热之邪,春天发病者较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,“湿”产生的症状一个就是闷热的感觉,另外如果发烧伴有头疼,病人就会感觉昏昏沉沉,中医术语称之为“头重如裹”,意思是感觉头很重,就像是裹着一个重物似的。在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调、电扇等,感受了风寒之邪。
伤风就是感冒吗？ 伤风与感冒有什么区别？
从症状上来说,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季,主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,主要症状是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但并不退热。因此,如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。
所以说，伤风也是一种感冒，但是是从风寒发病这个角度命名的，发病原因是病毒感染，而且感冒的含义就比较广泛。春秋冬季节的感冒与夏天的感冒是有区别的，前者的特点是发热轻，恶寒重；后者的特点是发热重，恶寒轻。大家得感冒时一定要分清类型，对症下药。目录
伤风感冒怎么办？如何治疗？
伤风咳嗽找风门，试试中医疗法
你们知道伤风和伤寒的区别吗？
伤风感冒怎么办？如何治疗？
感冒了，总是感觉很难受，之前大家都是感冒了就去吃药，随着近些年养生意识的强化，大家感冒了尽量不选择吃药去缓解。也有了一些科学环保的方法，今天就给大家介绍下这些科学环保的感冒疗法。
【首先是要泡脚】
适用于伤寒的初期，比如说你受了凉风，感觉到自己又清鼻涕躺着，就要知道自己是伤寒了。这个时候除了加点衣服，喝些喝水以外回家最好泡个脚。
一般冻着的人，手脚是最先冰冷的，而且鼻尖也是凉凉的，这个时候就要准备一把艾叶，然后准备一个锅，把艾叶凉水放进去，然后开火，水烧开翻滚后三分钟就好。
准备一个稍微深些的桶最好，如果没有，就尽量用深些的盆子把烧好的艾叶水放进去，然后把脚和小腿尽可能的放进去，最好的就是可以没过小腿。水温要自己感觉，微烫最佳，有泡脚桶持续加温的更好。
泡脚可以帮助我们快速感觉身体回暖，泡的时间不要太久，一定要泡到鼻子感觉很通畅，而且鼻尖微微出汗，就停止，再泡就虚了。手触摸额头或者鼻尖已经微微有汗就停下来。
【姜枣茶】
感觉到感冒后，可以早晚各喝一碗，有的人就说了，早上吃还好，晚上喝姜如砒霜啊！实则不然，当我们生病的时候，任何时候都是可以喝姜汤的，平时健康的时候，过午就不要吃姜了。
生姜切片切丝均可，量稍多，冰糖几颗，红枣去核切开三四个就好，加一碗半水，熬剩一碗就好。这是一个人的量。很方便也比较好做，适合任何人群。
【胡椒粉】
感冒的时候，吃饭记得放些胡椒粉，比如汤里，或者有的菜品里，最好的就是汤，比较直接，胡椒粉是帮助我们 把体内的火气引入肾经，而且大家在这个时候吃些胡椒，也可以发发汗。
【多吃维生素C】
青椒，西红柿，橙子，柠檬，大葱都是维生素C很多的食材，我们可以吃这些，还觉得不够，就吃上维生素C片，要那种扔到水里就可以化了的，人体才比较好吸收，但是还是希望大家主要从食材中吸收，所以生病了再难受也要吃饭，才有力气。
【充足的睡眠，大量喝水】
自从知道其实感冒是“不治之症”之后，就已经很淡定的面对感冒了，反正吃药也是七天，不吃也是一个礼拜，还是好好吃好好睡吧，所以困了就去睡，可以的话就请两天假好好休息，帮身体恢复力气。
喝水是治疗百病的先决条件，任何医生都会告诉你，多喝水，所以大家平时也要多喝水，更别说生病了。如果最近水喝的太少，身体就会抗议，继而就会有不舒服，所以大家要好好喝水。
【及时加减衣服】
我们生病的时候不是穿得越多越好的，如果太多了，人会更加的萎靡不振，犯困不精神，而且出了汗后不能及时散发掉，衣服冷冰冰的又会加重感冒，所以尽量穿吸汗和宽松舒服的衣服，不要太多，也不要太少又会着凉。即使在家我们也要穿好袜子，保证我们脚的温度。伤风咳嗽找风门，试试中医疗法
大冬天冷是避免不了的，最怕的就是吹冷风。阵阵寒风一吹起来，整个人就像是进入了冰箱一样。少补留意，还会造成伤风咳嗽，万一不幸被伤风咳嗽“青睐”上，该怎么治疗呢？
我们有一个穴位叫作风门，是祛风最常用的腧穴之一。《针灸甲乙经》上说：“风眩头痛，鼻不利，时嚏，清涕自出，风门主之。”所以，风门穴是治疗伤风咳嗽、发热头痛的特效穴。事实上，背部膀胱经上的风门穴、大杼穴、肺俞穴三腧穴所对应的正好是肺的功能区，也是西医中呼吸道所在的区域。所以，多按摩它们可以应对呼吸道疾病。
风门穴
风门穴为督脉、足太阳膀胱经之交会穴。督脉、足太阳膀胱经都为阳经，本穴别名热府，又有左为风门，右为热府之说。本穴运化膀胱经气血上达头部，通督脉，对头痛、头项强痛、肩背酸痛、颈部痉挛都有防治作用。
伤风咳嗽找风门，兼用艾灸防中风
【注意事项】
如果你正处于某些疾病的急性期，或是疾病本身不宜按压，抑或腧穴所在的局部存在感染、结核、肿瘤、骨折等情况，就不宜用这种方法。
按摩手法
【按压法】
首先，深呼吸，在气止时用食指强力按压风门穴，缓缓吐气。经 6秒钟后，再慢慢放手。以此要领重复做10～30 次。
【点按法】
用拇指点按风门穴 100 下，以局部酸胀发红为度。
按摩功效：
按摩风门穴主治伤风咳嗽、发热头痛、胸背彻痛、项强、痈疽发背等。现代常用此穴治疗感冒、颈椎痛、肩膀酸痛、过敏性鼻炎等。
其他功用：灸风门防中风
灸风门穴有预防感冒和脑出血的功能。如有感冒先兆，可用艾条在双风门穴上各温和灸 10～20 分钟，使脊背感到暖和，就能预防和减轻感冒。如感冒迁延不愈，用艾条灸风门， 每 日 1 次， 每 次 10～20 分 钟，连灸 3～7 日，可痊愈。对曾有过中风病史者，每次灸 10 分钟，每天灸2～4 次，可预防中风复发。你们知道伤风和伤寒的区别吗？
相信大家都听说伤风，它是感冒的一种，可是与之相近的伤寒也是与之相比有什么区别呢？
临床实践时，遇外感病，是伤风还是伤寒?估计这是初学者最感到困惑的一个问题，很多时候是道理明白了，在实践时却辨不清也辨不明……
伤风伤寒，有时候是很相似的，如果没有辨明清楚，很容易造成误治，更重要的是，比如伤风，是卫气热而营气郁，如果误用麻黄汤，麻黄散卫气之津湿，就会使得卫气更热，而伤寒时，卫寒营郁，用了桂枝汤，没有麻黄散卫寒之功效，桂枝就会让营气郁热不散。
那么，临床实践时，如何去辨清伤风还是伤寒呢?只需一招：阴阳辨!
第一对阴阳：轻重
是伤风还是伤寒？用阴阳即可辨明！
但凡伤风，有两轻，一是症状轻，二是身体轻(不会感到身重)为什么会“轻”呢?
那不妨想想阴阳，阳性气，阴为水，阳为热，阴为寒，热气上升，寒水下沉，伤风之证，风者热也，所以伤寒之证，为一“轻”字。
但凡伤寒，有两重，一是症状重，二是身重，那为什么会重，相信不用再多说了!
第二对阴阳：动静
伤风者，多喜动不喜静，多伴有烦躁，伤寒者，多喜静不喜动，多伴有倦怠无力，为什么呢?
还是阴阳的属性问题，身体热时好动，寒时喜静，自然之理，就如夏天我们都喜欢多动动，而冬天却连出门都不太愿意，就是这个道理。
第三对阴阳：寒热
有了前两对阴阳，再加上寒热，即可马上辨明，所谓寒热，有两个含义，一是患者自身感觉到是热是寒，二是症状上是热是寒。
其实从这三点，还可以推论三阴证和三阳证的根本区别，凡是三阴(太阴、少阴、厥阴)必是寒多热少，有热证也一定是局部热证，凡是三阳(太阳、少阳、阳明)必是热多寒少，有寒证也是局部之寒，而轻重、动静、寒热，三对阴阳，几乎就是三阴三阳的辨证核心。
说到这里，其实还有一个让初学者困惑的问题，就是伤风和温病，有什么区别?
理论上是同属热证，或者说偏于阳热的证候，它们之间有什么区别呢?
区别就在于热的程度不同，伤风之证是一“郁”字，卫气之热不交于营气，使得营气郁滞，用桂枝汤的目的，就是解这个营阴之郁，而温病，这个热就从卫气深入到营气，使得营卫皆热，再深入一些，到了阳明热证时，就从营卫层直接入里，入阳明经气、入腑，所以温病的用药，多是清热解毒之品，目的在于清除多余的热气。
最后，留给你一些思考吧，既然伤风伤寒，以阴阳来辨证，那么伤风和温症怎么辨呢?把这个问题想明白了，不但对阴阳有了一个更深的认识，而且可以说是完全掌握外感了!多思考思考吧!
