女性的很多病都可以通过温灸来治疗，没病时自灸也是极其重要的保健养生方法，自古就是如此。常做温灸，温气行血、散冷除湿、调和阴阳、扶正祛邪，随之而来的肌肤问题，例如长痘、长斑、黑眼圈、浮肿等问题自然迎刃而解。 为什么艾灸温灸很适合现代人呢？ 主要是有以下几个原因。 　　一、现在有空调。本来夏天应该发汗，由于夏天有空调，特别是长期在空调下上班的，不但出汗少，而且寒气不只是从脚上，而且从头上，从手上上身了，有的人在空调下时间久了，常常冷得打抖。 条件好的，晚上也是在空调下睡觉。 几年下来，体质超寒。 二、由于有了冷冻设备，夏天喝冷饮已是很普遍了，这样又大伤阳气，大伤脾胃，又很容易上虚火，恶性循环。 三、吃寒凉的东西太多，包括食物和药物。由于不少人阴盛格阳，虚火太重，用寒凉药的太多，消炎之类的药也用得多。 这样只能使体内的寒气更盛，阳气大损，往往就是下寒上热等。 四、西药泛滥，西药负作用大，大损元阳。 五、吃肉太多，现在食品安全也得不到保证，很多动物的饲料里往往都加得有激素等添加剂。 体内的毒素大增，严重损伤人体经络。 出现了很多怪病。 六、营养过剩，吃得太多，太好。 增加脏腑的负担，消化吸收不了，在体内堆成垃圾，阻塞经络。 七、夜生活太丰富，晚上睡得太迟，常常是半夜2点左右才睡，有的甚至是晚上工作，白天睡觉。 血气严重不足。经络更加不通。 八、穿衣服穿得少，甚至露肚脐，美丽冻人！ 十个女子九个寒！再加上女人属阴，女人的病比男人复杂得多。 用艾灸温灸来调理，创造条件，靠人体的神来调理（现代的说法，就是人体的自我修复能力或潜力），比高明的医生用药来调理不知要强多少倍！ 用艾灸温灸能治好大多数妇女的慢性病！　　以上原因，使人体又寒、又湿、又毒、经络严重堵塞…………　　艾灸温灸，安全、绿色环保，补元阳，散寒破淤，通经活络…………。所以现在的人很适合艾灸温灸！用艾灸温灸从整体来调理，能治好现在的大多数慢性病和疑难杂症！