定义： （elbow strain)是以肘部局限性慢性疼痛为主症的病证。属中医学“伤筋”、“痹证”范畴。 病因： 多因前臂旋转和屈伸肘腕关节用力不当所致，可见于木工、钳工、水电工、矿工及网球运动员等。其发生常与慢性劳损有关，前臂长期反复做拧、拉、旋转等动作时，可使肘部的经筋慢性损伤。 病位： 在肘部手三阳经筋。 基本病机： 是筋脉不通，气血痹阻。 西医学： 肘劳可见于西医学的肱骨外上髁炎（网球肘）、肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）和尺骨鹰嘴炎（学生肘或矿工肘）等。 【辨证】 主症： 肘关节活动时疼痛，有时可向前臂、腕部和上臂放射，局部肿胀不明显，有明显而固定的压痛点，肘关节活动不受限。 证型： 手阳明经筋病证： 肘关节外上方（肱骨外上髁周围）有明显的压痛点。 手少阳经筋病证： 肘关节外部（尺骨鹰嘴处）有明显的压痛点。 手太阳经筋病证： 肘关节内下方（肱骨内上髁周围）有明显的压痛点。 【治疗】 1.基本治疗 治法： 舒筋通络，活血止痛。以局部阿是穴为主。 主穴： 阿是穴 配穴： ①手阳明经筋证配肘髎、合谷。 ②手少阳经筋证配外关、天井。 ③手太阳经筋证配阳谷、小海。 方义： 阿是穴疏通局部筋脉气血，活血止痛。 操作： 在局部压痛点采用多向透刺，或做多针齐刺，得气后留针。局部可加温和灸、隔姜灸或天灸。亦可取阿是穴和配穴用电针治疗。 2.其他治疗 （1）刺络拔罐法： 阿是穴。皮肤针叩刺或三棱针点刺出血后拔罐，3~5日治疗1次。 （2）火针法： 阿是穴。常规消毒后将火针置酒精灯上烧红，迅速点刺，3~5日治疗1次。 （3）穴位注射法： 阿是穴。当归注射液，注入1ml，隔日1次。 （4）针刀疗法： 用针刀松解肱骨外上髁、肱骨内上髁部位肌腱附着点的粘连。 【按语】 1.针灸治疗本病有较好的疗效，在治疗方法上要注重灸法的应用。 2.治疗期间应避免肘部过度用力，同时注意局部保暖，免受风寒。