法令纹重首先是要调整好面部表情，不要经常做夸张的表情，以免症状加重，其次平时在饮食上可以多吃点含有胶原蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、鸡爪、鸭爪等，可以提高皮肤弹性，还可以锻炼颊骨肌，来缓解法令纹的现象。在出现法令纹后还需要保持调整好生活作息习惯，不要熬夜，平时可以多用热毛巾热敷面部，必要的时候还可以入院通过激光的方法来去除法令纹。
2026年02月09日
法令纹重首先是要调整好面部表情，不要经常做夸张的表情，以免症状加重，其次平时在饮食上可以多吃点含有胶原蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、鸡爪、鸭爪等，可以提高皮肤弹性，还可以锻炼颊骨肌，来缓解法令纹的现象。在出现法令纹后还需要保持调整好生活作息习惯，不要熬夜，平时可以多用热毛巾热敷面部，必要的时候还可以入院通过激光的方法来去除法令纹。
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