孕妇抽筋需要针对具体原因采用合适的方法进行治疗。如果是因为体内钙磷比例不协调导致腿部肌肉发生痛性收缩引起的，建议这部分患者平常生活中注意按摩腿部适当放松肌肉，饮食适当增加富含蛋白质和维生素类的食物，比如牛奶、骨头汤、新鲜蔬菜和水果等。如果是因为运动量过大所致；这部分患者平时需要注意多休息，避免长时间站立和进行激烈运动，同时可以采用热敷等方式进行缓解。