黄芪大枣枸杞一起泡水喝，能够强健身体，能够使人体中的白蛋白和血清总蛋白显著增高。还能够缓解人体困乏，胸闷气短的症状。可以提高人体抵抗力，有效预防发烧感冒。对于高血压病人，尤其是老年高血压患者可以消除水肿，降低血压。黄芪大枣枸杞一起喝，还有补气养血，益气固表的作用。还可以降血糖和胆固醇，促进心血管健康，增强身体素质。但不能天天都喝，因为它们都属于温补食物，喝过多会导致上火。