孕妇妊娠反应较大的时候应该及时调节饮食，尤其是早晨的时候尽量不要吃油腻的食物，可以选择米粥、燕麦粥作为主食，餐后适当食用口味酸甜的水果，比如草莓、蓝莓、苹果等。两餐之间还可以给孕妇准备香蕉等食物。如果孕妇的妊娠反应十分严重，医生一般会给孕妇开维生素B6的制剂，有助于稳定情绪、改善胃肠道功能。孕妇在妊娠早期需要保持情绪稳定，可以外出散步调整心情。